Muntthee is één van de meest geliefde kruidentheeën ter wereld. Niet alleen vanwege de frisse smaak, maar ook door de vele gezondheidsvoordelen. Of je nu last hebt van je buik, behoefte hebt aan ontspanning of een frisse kop thee wilt.. De thee is van nature cafeïnevrij en staat bekend om zijn frisse, lichtzoete en verkoelende smaak.
Muntthee kan zowel warm als koud gedronken worden en wordt wereldwijd gebruikt!
In deze blog lees je hoe je zelf de perfecte muntthee maakt, zowel eenvoudig als op traditionele Marokkaanse wijze.
Standaard muntthee (simpel en snel)
Ingrediënten:
3 takjes verse munt
1 glas of kop kokend water
Optioneel: 1 theelepel honing
Bereiding:
Doe de verse munttakjes in een glas of kop.
Giet er kokend water overheen.
Laat de thee 5–7 minuten trekken.
Voeg eventueel honing toe naar smaak.
Deze manier is ideaal voor dagelijks gebruik en een snelle, frisse muntthee.
Traditionele Marokkaanse muntthee
Ingrediënten (per kopje):
2 gram China Gunpowder (groene thee)
2 takjes verse munt
2 theelepels suiker (of naar smaak)
Warm water
Bereiding:
Doe de groene theebladeren in een theepot.
Giet warm water over de bladeren en spoel dit weg.
Dit opent het blad en haalt de bitterheid eruit.
Voeg opnieuw warm water toe.
Doe de verse munt en suiker in de pot.
Laat de thee ongeveer 5 minuten trekken.
Schenk de thee minimaal twee keer hoog over in een glas en terug in de pot.
Door het overschenken komen de aroma’s optimaal vrij.
