Voel jij je elke dag energiek en heb je zin in je dag? Of sta je niet te springen om weer aan een nieuwe dag te moeten beginnen met weinig energie? Waarschijnlijk drink je nog geen brandnetelthee, althans niet dagelijks.
Waarom je dit wel zou willen doen vertellen wij je graag in dit artikel over brandnetelthee. Het drinken van brandnetels kan zoveel betekenen voor je gezondheid, probeer het uit en ervaar het zelf!
Het is belangrijk om voorafgaand aan het gebruik van thee en kruiden altijd advies in te winnen bij een specialist of arts, omdat de effecten kunnen variëren afhankelijk van individuele gezondheidsfactoren.
Wat zijn de voordelen van brandnetelthee
- Goed voor je huid
- Vochtafdrijvend
- Goed voor mensen met diabetes
- Verminderd ontstekingen
- Last van vermoeidheid
- Menstruatiepijn
- Goed voor je immuunsysteem
- Voorkomt verkoudheid
- Geneest verkoudheid
- Werkt goed tegen diaree
- Goed wanneer je je niet fit voelt
- Goed bij hooikoorts
- Pijnverlichtend
Deze voordelen van brandnetelthee kun je ervaren bij het drinken van één tot drie koppen brandnetelthee per dag. Ieder mens is uniek, daardoor werkt het voor de ene persoon wel en de andere niet. Ervaar het zelf wat het voor je gezondheid kan betekenen. Bij twijfel raadpleeg een arts.
Brandnetelthee kopen
Je kunt twee kanten op: of je gaat zelf de natuur in voor het plukken van brandnetels of je bestelt onze brandnetelthee. Ervaar zelf wat brandnetelthee voor je kan betekenen. Wil je het gewoon een keer proberen, dan kun je kiezen voor een kleine zak van 100 gram of voor een proefzakje van circa 10 gram. Wanneer je het dagelijks wil gaan drinken, dan kun je kiezen voor een grote voordeel zak van 500 gram. De brandnetel is gedroogd waardoor het lang houdbaar is.
Proef de puurheid van de natuur en ervaar de kracht van brandnetelblad.
Aan pure brandnetelthee is niks toegevoegd. Het is enkel gedroogd brandnetelblad.
Is de pure smaak niet prettig voor je dan kun je altijd een eigen samenstelling maken of kiezen voor onze melanges met brandnetel zoals kruidenthee brandnetel, kruidenthee citroenmelisse of Griekse bergthee sinaasappel.
De voordelen van Brandnetelthee
Brandnetel thee: 5 redenen waarom je brandnetelthee wilt drinken.
1. Huid
Brandnetel kan ondersteuning bieden bij huidproblemen zoals: puistjes, acne, eczeem, zweertjes en littekenvorming voorkomen. Ook kan het helpen bij ontstekingen op je huid of bij allergische huidaandoeningen. Je kunt dit aanpakken door het van binnenuit te stimuleren door het als thee te drinken of er soep van te maken. Maar je kunt er ook voor kiezen om het op je huid te deppen en zo je huid van buiten te behandelen.
2. Hooikoorts en allergieën
De natuur kan een medicijn zijn tegen hooikoorts en andere allergieën. Bij het drinken van brandnetelthee krijg je antihistamine binnen. Dit is een stofje dat de effecten van histamine neutraliseert, een eiwit dat verantwoordelijk is voor het veroorzaken van jeukende ogen en een loopneus.
3. Verlichtend bij pijn
Help pijn verlichten met het drinken van brandnetelthee, denk hierbij aan menstruatiepijn, spierpijn, gewrichtspijn en hoofdpijn. Kies voor de natuurlijke pijnstiller!
Je kunt de thee ook dagelijks aanbrengen met een doek op de pijnlijke plek.
4. Vochtafdrijvend
Houdt je lichaam veel vocht vast? Probeer brandnetelthee dagelijks te drinken. Brandnetels staan bekend om hun vochtafdrijvende werking omdat ze onder andere: vitamine A (vet oplosbaar), vitamine B11 (foliumzuur), vitamine C (ascorbinezuur), vitamine D (vet oplosbaar), vitamine K (fylochinon, bloedstolling), flavonoïden (antioxidant), carotenoïden (antioxidant) calcium (mineraal), magnesium (mineraal), ijzer (mineraal), silicium (mineraal) en kalium (mineraal) bevatten.
Deze stoffen hebben een stimulerend effect op de doorloop van je urinewegen waardoor je de afvalstoffen zo effectief mogelijk kunt afvoeren en er niks achterblijft. Daardoor blijven je urinewegen en nieren goed schoon. Drink af en toe een kop brandnetelthee als je nierstenen wilt voorkomen. Heb je een blaasontsteking, dan kan brandnetel ondersteuning bieden bij de genezing ervan. Heb je een verminderde nierfunctie raadpleeg dan een arts.
5. Immuunsysteem
Drink regelmatig een kop brandnetelthee zodat je je immuunsysteem gezond kunt houden en vol energie door het leven kunt gaan. De antioxidanten zorgen ervoor dat je minder vatbaar bent voor virussen zoals verkoudheid en griep.
Kies voor de energiebooster rechtstreeks uit de natuur!Wanneer je bloeddruk medicatie gebruikt wordt het afgeraden om brandnetelthee te drinken.
Brandnetelthee drinken tijdens je zwangerschap, tijdens de borstvoeding en bij kinderen onder de 12 jaar wordt afgeraden.
Wees ook voorzichtig als je bloedverdunners gebruikt. Er zit vitamine K in brandnetels die ervoor zorgen dat het bloed sneller stolt.
Heb je geen goed werkende nieren, dan wordt het ook afgeraden om brandnetel thee te drinken vanwege de vochtafdrijvende werking.
Wanneer je slaapmedicatie of antidepressiva gebruikt wordt het afgeraden om brandnetel thee te drinken.
Brandnetelthee zetten
Het zetadvies kun je altijd terugvinden op de verpakking.
Gebruik 2 schepjes met de thee maatlepel (4 gram).
Gebruik vers kraanwater en kook dit op 100 graden.
Laat de kruidenthee 8-10 minuten trekken. Is het te sterk voor je, gebruik dan een kortere zettijd, wil je het juist sterker, laat de thee dan wat langer trekken.
Ben je een beginnende brandnetel drinker en heeft de smaak niet je voorkeur, kies dan voor een klein beetje honing of citroen.
